La Zumba fue creada y diseñada para el cuerpo y el alma. Con el baile se practica ejercicio y ayuda a transformar tu cuerpo de manera sana y divertida.
Algunos de los beneficios de tomar clase de Zumba son:
- Tonifica tu cuerpo.
- Mejora tu condición y resistencia física.
- Ayuda a quemar calorías.
- Realizas ejercicios de tipo cardiovascular.
- Mejora la coordinación.
- Contribuye al desarrollo de la concentración.
Ven a disfrutar del movimiento y ejercicio con todo tipo de música en una clase dinámica que te ayuda a ponerte en forma.